{"id":8286,"date":"2022-05-11T16:52:57","date_gmt":"2022-05-11T13:52:57","guid":{"rendered":"https:\/\/moniheli-fi.hel9.wp-cloud.dev\/?p=8286"},"modified":"2022-07-04T17:33:52","modified_gmt":"2022-07-04T14:33:52","slug":"iakkaiden-maahanmuuttajanaisten-tietoisuus-hemoglobiinista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/artikkeli\/iakkaiden-maahanmuuttajanaisten-tietoisuus-hemoglobiinista\/","title":{"rendered":"Awareness about haemoglobin among elderly immigrant women"},"content":{"rendered":"<p><span data-contrast=\"auto\">Hemoglobiinitesti on tarkoitettu mittaamaan veress\u00e4 olevan hemoglobiinin m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. Hemoglobiini on tietynlainen punasoluissa oleva proteiini, joka kuljettaa happea elimist\u00f6n elimiin ja kudoksiin ja kuljettaa hiilidioksidia elimist\u00e4 ja kudoksista takaisin keuhkoihin uloshengityksen yhteydess\u00e4. Jos henkil\u00f6 tekee hemoglobiinikokeen ja tulokset osoittavat, ett\u00e4 h\u00e4nell\u00e4 on alhainen hemoglobiinipitoisuus, se tarkoittaa, ett\u00e4 punasoluja on v\u00e4h\u00e4n, mik\u00e4 johtaa anemiaan. On hyv\u00e4 tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 anemia voi johtua my\u00f6s muista syist\u00e4, kuten vitamiinien puutteesta, verenvuodosta ja kroonisista sairauksista. Hemoglobiinitesti voi my\u00f6s osoittaa normaalia korkeampaa hemoglobiinia, mik\u00e4 voi johtua verisairaudesta, polysytemiasta, korkealla asumisesta, tupakoinnista ja my\u00f6s nestehukasta.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Projektin p\u00e4\u00e4tavoitteena on lis\u00e4t\u00e4 tietoisuutta alhaisesta tai korkeasta hemoglobiinipitoisuudesta ja auttaa osallistujia ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n sit\u00e4 paremmin. Tavoitteena on neuvoa ja kouluttaa tietyn ik\u00e4isi\u00e4 naisia, jotta he tiet\u00e4isiv\u00e4t, miksi on hyv\u00e4 aina tarkistaa hemoglobiininsa. Joillakin Suomessa asuvilla ulkomaalaistaustaisilla i\u00e4kk\u00e4ill\u00e4 naisilla on vain v\u00e4h\u00e4n tai ei lainkaan tietoa siit\u00e4, mik\u00e4 hemoglobiini on ja miksi sen tarkistaminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 sek\u00e4 siit\u00e4, miten he voivat auttaa pit\u00e4m\u00e4\u00e4n hemoglobiininsa vakaana.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b><span data-contrast=\"auto\">Oman oppimisen tavoitteet projektin aikana:<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"16\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Kouluttaa naisia erilaisista hemoglobiinipuutoksista<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"16\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Tehd\u00e4 yhteisty\u00f6t\u00e4 j\u00e4rjest\u00f6jen kanssa tulevissa projektissa<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"16\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Yhdist\u00e4\u00e4 opittu teoria k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"16\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Kehitt\u00e4\u00e4 ja vahvistaa vertais- ja tiimity\u00f6skentely\u00e4 tulevia projekteja varten<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"16\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Ty\u00f6skennell\u00e4 sairaanhoitajina monikulttuurisen ihmisryhm\u00e4n kanssa sek\u00e4 vahvistaa suomen kielen taitoa projektin aikana<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"16\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559684&quot;:-2,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Luoda luottamusta meid\u00e4n ja yhteis\u00f6n j\u00e4senten v\u00e4lille ja kasvattaa avoimuutta tiedon avulla<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b><span data-contrast=\"auto\">Suunnitelman toteuttaminen<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/h4>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Kun saimme tietoa yhteisty\u00f6j\u00e4rjest\u00f6st\u00e4mme, aloimme ty\u00f6st\u00e4\u00e4 suunnitelmaamme. Koska ryhm\u00e4ss\u00e4mme on kolme j\u00e4sent\u00e4, teht\u00e4v\u00e4t jaettiin kesken\u00e4mme. Keksimme aiheen, jonka aiomme toteuttaa. L\u00e4hetimme s\u00e4hk\u00f6postia Monaliiku ry:lle, kerroimme suunnitelmastamme ja sovimme toteutuksen ajankohdan. He hyv\u00e4ksyiv\u00e4t tyytyv\u00e4isin\u00e4 ja pitiv\u00e4t projektisuunnitelmastamme. Teimme my\u00f6s PowerPoint-esityksen, esitteit\u00e4 ja palautelomakkeen toteutusta varten.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Jotta projekti onnistuisi, tarvitaan projektisuunnittelua, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 resurssien, aikataulujen, aikataulun ja budjetin arvioinnin. Suunnitelman mukaan arvioituja resursseja olivat henkil\u00f6resurssit, hemoglobiinimittari, j\u00e4rjest\u00f6n toimisto, s\u00e4hk\u00f6postiviestint\u00e4, Zoom, netti tiedonhakuun, jolloin hankkeen taloudellisia kustannuksia v\u00e4hennettiin mahdollisimman paljon. T\u00e4ss\u00e4 projektissa Moniheli ry auttoi meit\u00e4 budjetin kanssa. Toteutusp\u00e4iv\u00e4\u00e4 varten arvioimme noin 150 euroa, mutta kulut olivat noin 100 euroa, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 lounaan, kuljetuksen, joitakin hedelmi\u00e4, mehuja ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Hemoglobiinimittarin ja muut v\u00e4lineet saimme opettajaltamme Emmalta.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Toteutusp\u00e4iv\u00e4 oli 31. maaliskuuta 2022 klo 12.30-14.30. T\u00e4m\u00e4 p\u00e4iv\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4 oli meille sopiva, koska meill\u00e4 oli riitt\u00e4v\u00e4sti aikaa suunnitella ja toteuttaa tapahtuma. Tilaisuus pidettiin Monaliiku ry:n toimistolla osoitteessa M\u00e4kel\u00e4nkatu 54 A, 3. kerros. Ohjelmamme kesti 2 tuntia, joka sis\u00e4lsi aluksi PowerPoint-esityksen, sitten tehtiin hemoglobiinitestit, neuvoimme osallistujia saadun tuloksen mukaan ja lopuksi ker\u00e4simme palautetta.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Tapahtumassa oli 15-20 osallistujaa. L\u00e4hes kaikkien hemoglobiini oli normaalilla alueella eli 117-155 g\/l. Heid\u00e4n kasvoillaan n\u00e4kyi ilo ja hymy. Kaiken kaikkiaan ohjelma oli onnistunut, ja saimme hyv\u00e4\u00e4 palautetta sek\u00e4 osallistujilta ett\u00e4 j\u00e4rjest\u00f6lt<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00e4<\/span><span data-contrast=\"auto\">.<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b><span data-contrast=\"auto\">N\u00e4ytt\u00f6\u00f6n perustuva tieto maahanmuuttajien kroonisia sairauksia Suomessa<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/h4>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Vaikka maahanmuuttajat k\u00e4rsiv\u00e4t samoista sairauksista kuin suomalaiset, sairauksien vakavuus vaihtelee etnisyyden, i\u00e4n ja sukupuolen mukaan. Merkitt\u00e4vi\u00e4 terveysongelmia ja riskitekij\u00f6it\u00e4 esiintyy erityisesti v\u00e4est\u00f6iss\u00e4, joissa on paljon maahanmuuttajia. Kroonisten sairauksien neuvontapalvelut perusterveydenhuollossa vaativat kulttuurista mukauttamista, jotta ne tavoittavat maahanmuuttaja-asiakkaat. Maahanmuuttajien erilaiset taustat, kulttuurit ja koulutustasot aiheuttavat heille riskin ep\u00e4tasa-arvoisesta kohtelusta, joka liittyy palvelujen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n ja huonoihin terveystuloksiin. Lis\u00e4ksi maahanmuuttajien kanssa ty\u00f6skentelevien perusterveydenhuollon tarjoajien on oltava kulttuurisesti tietoisia ja p\u00e4tevi\u00e4 voidakseen tarjota asiakasl\u00e4ht\u00f6isi\u00e4 palveluja.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Luottamuksen rakentaminen maahanmuuttajien ja terveydenhuollon tarjoajien v\u00e4lille voi olla haastavaa mutta ei mahdotonta. Luottamuksen rakentaminen edellytt\u00e4\u00e4 yhteis\u00f6jen moninaisuuden ymm\u00e4rt\u00e4mist\u00e4 ja yhteis\u00f6jen sitouttamista, mik\u00e4 tarkoittaa yhteis\u00f6jen ottamista mukaan p\u00e4\u00e4t\u00f6ksentekoon ja siihen, miten palveluja kehitet\u00e4\u00e4n ja tarjotaan. Se voidaan toteuttaa parantamalla koulutuksen, ty\u00f6llisyyden ja muiden sosiaalisten tekij\u00f6iden saatavuutta.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Maahanmuuttajilla on monia haasteita terveyspalveluiden suhteen, sill\u00e4 he eiv\u00e4t aina luota terveyspalveluihin, ja he kamppailevat kielimuurien ja terveydenhuoltoj\u00e4rjestelm\u00e4n lukutaidon kanssa. T\u00e4m\u00e4n vuoksi he ep\u00e4r\u00f6iv\u00e4t k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 palveluja ja ovat tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 kroonisista sairauksista ja niiden ehk\u00e4isyst\u00e4. Kroonisten sairauksien ehk\u00e4isemiseksi terveydenhuollon ty\u00f6ntekij\u00f6iden on ensinn\u00e4kin tunnustettava, ett\u00e4 maahanmuuttajat eroavat toisistaan sosiaalisten, kulttuuristen ja uskonnollisten normien osalta, ja toimittaa n<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00e4<\/span><span data-contrast=\"auto\">iden mukaisesti. Tietoisuutta kroonisista sairauksista olisi edistett\u00e4v\u00e4 v\u00e4est\u00f6tasolla. Maahanmuuttajien olisi saatava terveyskoulutusta, koska se antaa valmiudet saada, ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, kommunikoida ja soveltaa terveystietoa henkil\u00f6kohtaisten el\u00e4m\u00e4ntapariskien ehk\u00e4isemiseksi.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Projektity\u00f6 oli valtava menestys. Aluksi suhtauduimme siihen hieman skeptisesti, koska meill\u00e4 ei ollut aiemmin ollut t\u00e4m\u00e4ntyyppist\u00e4 jalkautuvaa ty\u00f6t\u00e4. Toteutusp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 siit\u00e4 tuli kuitenkin hyvin mielenkiintoista. Olimme aluksi hermostuneita ennen kuin aloitimme, mutta sen j\u00e4lkeen, kun aloitimme, kaikki sujui sujuvasti. T\u00e4m\u00e4 jalkautuva ty\u00f6 osoittautui hyvin t\u00e4rke\u00e4ksi, sill\u00e4 huomasimme, ett\u00e4 joillakin tapaamistamme naisista ei ollut aavistustakaan siit\u00e4, mit\u00e4 hemoglobiini on, ja oli hyv\u00e4 tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 kaikki tieto, jota annoimme heille, todella auttoi heit\u00e4.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">T\u00e4m\u00e4 projekti on todella t\u00e4ytt\u00e4nyt kaikki odotuksemme ja tavoitteemme. Se on todella kehitt\u00e4nyt tiimity\u00f6skentelytaitojamme. Se on my\u00f6s saanut meid\u00e4t ty\u00f6skentelem\u00e4\u00e4n monipuolisen ja monikulttuurisen tiimin kanssa. T\u00e4m\u00e4 projekti paransi my\u00f6s jotenkin kielitaitoamme. Olemme my\u00f6s pystyneet todella syvent\u00e4m\u00e4\u00e4n tietojamme aiheestamme, joka oli hemoglobiini.\u2003<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Kirjoittajat ovat Laurea-ammattikorkeakoulun opiskelijoita.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hemoglobiinitesti on tarkoitettu mittaamaan veress\u00e4 olevan hemoglobiinin m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. Hemoglobiini on tietynlainen punasoluissa oleva proteiini, joka kuljettaa happea elimist\u00f6n elimiin ja kudoksiin ja kuljettaa hiilidioksidia elimist\u00e4 ja kudoksista takaisin keuhkoihin uloshengityksen yhteydess\u00e4. Jos henkil\u00f6 tekee hemoglobiinikokeen ja tulokset osoittavat, ett\u00e4 h\u00e4nell\u00e4 on alhainen hemoglobiinipitoisuus, se tarkoittaa, ett\u00e4 punasoluja on v\u00e4h\u00e4n, mik\u00e4 johtaa anemiaan. On hyv\u00e4 tiet\u00e4\u00e4, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":8322,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-8286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikkeli"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/moniheli.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/277523744_349225543916259_2047011654832776952_n-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8286"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8286\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8943,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8286\/revisions\/8943"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moniheli.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}